11. Dezember – Gedankenhygiene

Du kannst nicht verhindern, dass Gedanken kommen – aber du entscheidest, welche bleiben.

Heute: Beobachte deine Gedanken wie Wolken.
Lass negative ziehen.

Im Einzeltraining lernst du mentale Ordnung & emotionale Balance – buche dein Training. In meinen Coachings lernst du, wie mentales Training Klarheit schafft. Sichere Dir ein kostenloses Erstgespräch und lass uns herausfinden, was Dich wieder klarer srechen lässt.